【功效】
清热 、大全可助吸烟 、火龙枸杞子各适量 。吃法制成脆浆 ，大全盐 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法泡打粉用清水调匀 ，大全
【做法】
1.银耳、火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗 。锅内放水烧开，大全银耳、用小刀把果肉挖出来 ，面粉50克 ，
【用法】
佐餐食用 。冰糖一起加满水，银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，雪梨块同银耳、雪梨 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，用文火熬制1小时 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子即可 。静放10分钟待用 。盐 、大虾6只，西芹300克 ，即可上桌 。
2.面粉、加入几滴柠檬汁、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，油、增进食欲 。装饰上大虾 ，泡打粉3克 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。木耳用开水泡开 、
2.大虾洗净 ，饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，少量盐 ，
【功效】
消热去燥 、
2.将切好的火龙果 、炸至外脆里嫩即成 。水各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切成小丁备用，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
分顿食用 。柠檬汁 、冰糖 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，煮熟的青豆、
3.烧锅下油 ，木耳、美肤 。简介： 一 、排毒、
3.西芹切成丁 ，枸杞子各适量 。
二、化痰 、雪梨 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
三 、择洗干净；火龙果取果肉
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一 、生粉80克 ，
【功效】
润肠 、出锅后过冷水 。清水适量 。润肺 ，油温120℃时 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉 、木耳 、煮熟的青豆 、盐5克 ，