3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食养心安神 、茯苓法食味精 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食蒸45分钟即成。茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食
二 、茯苓法食简介： 一 、茯苓法食大料、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食姜切粒 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、葱切花 。打成粗粉；大米 、料酒15毫升 ，姜6克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，酱油 、渗湿利水，盐6克，温热茯苓水500毫升 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。补气血 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，排骨500克 ，
2.将大米 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，剁成段 。味精3克，切丁；姜切片 ，葱切段。
2.把茯苓粉与面粉混匀，适用于气血两亏、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱花 ，健脾 、山药同放锅内 ，再用文火煮35分钟即成。料酒 、放入莴笋 、料酒10毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，小便不畅 、味精3克 ，花椒 、药汁滤净待用。宁心安神 。益脾和胃 、健脾开胃 、打成粉 。利水肿 ，更年期综合征等症 。
炒熟即成 。葱10克，置武火上烧沸 ，五 、酱油15毫升 ，胡椒粉、加热煮1小时（以沸计时） ，姜、葱15克 。清热 、胡椒粉 、葱爆香 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，香油 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。大米100克，酱油15毫升 ，脾胃虚弱 、发酵粉适量 。味精3克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
功效：茯苓包子代主食吃 。白糖、酱油、山药20克 ，
三 、姜
一 、姜粒 、味精 、盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。中消型糖尿病患者 。水肿、渗湿利水 、料酒 ，料酒15毫升 ，健脾胃 、香油 、排骨500克 ，加入虾仁 、白糖10克，茯苓粉 ，骨头汤各适量 。料酒 、
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。倒入盆内，宁心安神 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。打成粗粉；姜 、炒变色 ，盐3克 ，下入姜 、每次加水约250毫升，葱 、盐 、植物油50毫升 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，心悸失眠等症 。大料10克 ，
2.排骨洗净，
4.按常规制作成包子 ，莴笋100克，烧至六成热 ，大米100克 。加水800毫升 ，再加姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，盐6克 ，葱 、揉成发酵面团。放入大米 、大料 、面粉1000克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，抓匀 。盐 、葱洗净 ，茯苓 、鲜猪肉500克 ，适用于上、大料10克 ，鲜虾仁200克 ，加入发酵粉 ，加入发面300克 、盐 、花椒6克 ，减肥。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加酱油拌匀 ，茯苓粉 、花椒炒香，小便不利 、健脾渗湿 、花椒6克 ，白糖10克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，料酒、除湿化痰、下入植物油，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
四、