今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，润暖记住“润 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分适当保暖 、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，遵循养肺润燥 、润暖昼夜温差拉大，稳字秋分
| 规避季节性疾病
。养生引发种种“秋燥”不适。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖暖
、稳字夜渐长
，自此昼渐短 、秋分时节寒凉干燥
，助您安稳度秋， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生