再翻炒几下。打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）  。

鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵放入鸡片翻炒。肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒倒入适量花生油，鸡片快速翻炒。打动的胃动放入枸杞子。并牵放入盐，肺雪雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、梨炒

　　4.开火 ，鸡片姜炝一下锅。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，料酒煨一下 。盐、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、用葱 、

　　原料：鸡片100克 ，葱 、姜片 、盐 、

　　7.把梨放进去，