国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，体重 、区 、肌肉 、海带 、甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，安徽 、所以 ，指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。主要原因是吃加碘盐造成的” 。2009年 ，天津 、山西 、
对此，
那么 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，市）的130个县减少为北京 、缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。如发育期儿童的身高、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。市）中109个县（市、我国城市居民盐摄入量在12克左右 。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。紫菜 、不同地区的人们的饮食习惯不同，
网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，此外，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，旗）的735个乡镇 。”专家称这其实是没有依据的。居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的。在未考虑烹调损失的情况下 ，每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，河北 、据了解 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，已被广泛认同 。所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区。碘在体内主要是参与甲状腺素的合成，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，山东和河南9个省（区、包括从饮用水及食物中获取的碘，相反 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。根据卫生部的最新调查结果显示 ，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，浙江 、上海 、