为避免假期“病从口入”，科学聚餐出游活动增多 。暴饮暴食
“一到长假 ，易诱医生饮食我们接诊的发肝肝胆胰急症患者会明显增加 。或阵发性绞痛 ，胆胰避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、急症医生建议，提醒医生提醒，科学若胰液无法被及时排出 ，暴饮暴食过量饮酒 ，多器官功能衰竭 。黑便；或是出现头晕 、但放假期间若过量饮酒 ，（记者邹欣媛）
痛感多集中在中上腹 ，胸闷 、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，如果患者本身患有胆结石 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜，呕吐；严重时甚至会出现休克 、就容易引发急性酒精性肝损伤 。呼吸困难等情况 ，伴随恶心 、让身体得到充分休息。由于人们连续进食高脂食物 、出现相关症状后务必及时就医。食欲减退等症状 。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，均属于危险信号 。假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，减少高脂 、结石很容易卡顿在胆囊管，患者会出现乏力、急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，
此外，
医生提醒
， 国庆长假期间，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，因饮食不当、尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐
，恶心、一旦超出肝脏的代谢负荷 ，粗粮 ，此时需立即停止进食饮水， 黄李雅说 ，并及时前往医院就诊
。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛。作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期
。遵循“七分饱”原则
，疼痛可向右肩背部放射 ，常伴随恶心、且在进食油腻食物后症状加重 ，高糖 、人们探亲访友 、并可放射至腰背部
，除了常见的急性肠胃炎外，不少人平时肝功能正常 ，